Terapia do Adolescente

O que a Terapia do Adolescente

A adolescência é uma fase critica e normalmente difícil, quer para os pais quer para os adolescentes.

É difícil para o adolescente, porque este tem que cumprir algumas tarefas da adolescência que nem sempre correm bem, tais como:

– Conhecer-se a si próprio – Identidade Pessoal

– Adotar um papel sexual – Identidade Sexual

– Conseguir autonomia perante a família

– Definir o seu percurso académico – definir-se vocacionalmente

– Criar relações interpessoais de qualidade com os pares, de forma a consolidar a sua identidade

É difícil para os pais porque estes deixam de conseguir controlar e conhecer totalmente o mundo dos seus filhos e vivem com a ansiedade de terem que confiar que o seu filho ou filha está a escolher os caminhos certos.

A terapia do adolescente, é uma forma de psicoterapia que, com recurso a métodos cientificamente validados, procura entender, avaliar, e prevenir o sofrimento ou a disfunção psicológica existente, ​​promovendo a saúde psicológica, bem-estar e o desenvolvimento pessoal do adolescente.

É necessária a colaboração ativa dos pais ou responsáveis legais. A participação destes elementos deve-se à necessidade de obter uma perspetiva mais global e externa às dificuldades dos adolescentes, bem como ao facto de que com a sua colaboração torna-se mais fácil reduzir a influência do problema na vida da família. Dependendo da problemática em causa, os pais podem funcionar como facilitadores e promotores das mudanças que se pretendem desenvolver. É frequente desenvolver-se processos de intervenção psicológica em que se trabalha simultaneamente com os pais e os filhos.

São realizadas avaliações diagnósticas e acompanhamento psicológico que permitem intervir junto da problemática do adolescente, adaptada às suas necessidades. Podendo ser diversos os motivos que levam o adolescente a procurar um psicólogo como por exemplo:

  • Dificuldades ao nível das relações interpessoais
  • Sintomas de ansiedade, sintomas depressivos,
  • Dúvidas sobre o futuro
  • Dificuldades de relacionamento com os pais, desajustamento social
  • Questões do foro comportamental
  • Problemas ao nível da regulação do sono
  • Dificuldades alimentares
  • Adaptação a novos contextos, medos
  • Necessidade de desenvolver competências de gestão emocional

A Terapia do Adolescente é então um recurso fundamental, para que, por um lado o adolescente tenha um apoio profissional fora do núcleo da família, onde se sente seguro e confortável para partilhar a sua intimidade e o seu mundo, e por outro lado, os pais ficam mais descansados, porque sabem que o seu filho ou filha, não está desamparado(a) mesmo quando está longe deles.

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